《天生就会跑》内容介绍
《天生就会跑》讲述了作者克里斯托弗·麦克杜格尔在探寻跑步真谛的过程中，意外发现了墨西哥铜峡谷中隐居的史上最强长跑族群——塔拉乌马拉人。通过向他们学习跑步技巧，作者不仅治愈了自己的脚痛，还深刻领悟到了跑步的真正意义。书中穿插了许多当代最擅长跑步者的传奇故事，以及过去人类在跑步运动上的种种突破，向读者证明了一点：我们天生就是适合跑步的生物，是地球上最有耐力的跑者。
《天生就会跑》作者简介
克里斯托弗·麦克杜格尔（Christopher McDougall）是一位美国作家，毕业于哈佛大学，后入美联社担任记者，赴安哥拉、刚果和卢旺达报道战事。返美后，他为《户外》、《纽约时报》、《跑步者世界》等刊物撰稿，曾三度入围全美杂志报道奖。麦克杜格尔爱好跑步，但频受脚痛之苦。在寻找解决脚痛问题的过程中，他发现了塔拉乌马拉人，并被他们的跑步技巧深深吸引，于是写下了《天生就会跑》一书。
《天生就会跑》推荐理由
- 深刻启示：本书不仅是一本关于跑步技巧的书籍，更是一本探究人类本源、激发人类潜能的启示录。它让我们认识到，跑步是人类与生俱来的天赋，是我们生存和繁衍的基础。
- 感人故事：书中穿插了许多超级跑者的传奇故事，这些故事不仅令人震撼，更激发了读者对跑步的热爱和追求。
- 实用技巧：通过向塔拉乌马拉人学习，作者总结出了许多实用的跑步技巧，这些技巧对于提高跑步效率、预防运动损伤具有重要意义。
- 心灵慰藉：在快节奏的现代生活中，跑步成为了一种释放压力、寻找内心平静的方式。本书通过讲述跑步的故事和技巧，为读者提供了一份心灵的慰藉。
《天生就会跑》类似书推荐
《跑出我人生》
这本书同样以跑步为主题，讲述了一位普通人在跑步中找到了自己的人生方向和价值的故事。书中不仅包含了丰富的跑步技巧和训练计划，还深入探讨了跑步对于个人成长、心理健康等方面的积极影响。与《天生就会跑》相似，《跑出我人生》也是一本能够激发读者对跑步热爱和追求的书籍。
《天生就会跑》电子书下载/在线阅读
相关图书
财政密码
《财政密码》是一部由郭建龙所著的关于中国历史王朝兴衰的财政视角解读作品。
李安访谈录
《李安访谈录》是一本精选了李安导演接受的十九篇重要访谈的合集，时间跨度长达二十年。
迷人的推理
《迷人的推理》是一部由美国小说家、编辑、诗人约瑟夫·刘易斯·弗伦奇编选的推理故事集。
问物
《问物》是陈少明所著的哲学类书籍，副标题为“可触摸的意义”。本书打破传统形而上学的窠臼，将哲学落地为一门具体的“手艺”。
道体与心性
本书从“生生”问题出发，深入探讨了现象学转向，并尝试在中西哲学间进行对照和融合。
消解性别
《消解性别》是美国学者朱迪斯·巴特勒的一部重要论文集，她在这部作品中对自己提出的性别操演观点进行了重新审视，并将对性别的关注点从哲学话语转向现实生活与政治。
随意门导航网收录了数千个不同类型的互联网工具网站，帮你融入互联网浪潮！Ctrl + D收藏本站到浏览器书签栏
